廖寬永醫師

🍙 粽子很好吃

🍙 粽子很好吃 但身體也都默默記下來了🤣 端午連假過後 是不是覺得特別疲憊 甚至有種昏昏沉沉的感覺? 👨‍⚕️ 廖寬永醫師提醒 高油、高鹽、熬夜與作息混亂 都可能讓身體負擔增加 節日開心過沒問題🎉 別忘了也要照顧自己! ✨ 血液淨化療程 ✨ 健康點滴 ✨ 大健康管理 來禾麗醫美 把健康找回來💪 禾麗醫美集團

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🍔🍟 肚子凸凸的元兇,不一定是吃太多!

🍔🍟 肚子凸凸的元兇,不一定是吃太多! 👨‍⚕️廖寬永醫師提醒: 有些人看起來不胖, 但健檢一打開卻發現👇 🔺脂肪肝 🔺高血脂 🔺血糖偏高 🔺尿酸超標 🔺血壓升高 這時候真正該注意的,往往是—— 🔥「內臟脂肪」🔥 📌什麼是內臟脂肪? 脂肪其實分成兩種: 🧈皮下脂肪 👉捏得到的肥肉 🏭內臟脂肪 👉藏在肚子裡

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🌿診間裡的一段小故事|有些感動,比療效更讓人難忘🌿

🌿診間裡的一段小故事|有些感動,比療效更讓人難忘🌿 那天中午,在台北診所準備為一位大姐施作皮秒蜂巢雷射時,發生了一件讓廖醫師至今仍記得的事。 這位大姐剛一走進診間,看見廖醫師後眼眶就紅了。 原本以為是皮膚問題讓她擔心,沒想到她看著廖醫師,眼淚在眼眶裡打轉地說: 「廖醫師,我終於又看到您了。」 愣了一下,病歷上

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🔥減重不是靠硬撐!

🔥減重不是靠硬撐! 廖寬永醫師談「減重黃金組合」: ✨ONDA超微波+飲食運動+消脂點滴 讓您不只是變輕,而是真的變好看! 😩「吃很少還是瘦不下來」 😵「體重有降,但肚子、腰、雙下巴完全沒變」 其實很多人忽略: ⚠️體重下降 ≠ 體態變漂亮 真正影響視覺的,往往是👇 ✔️腰線 ✔️下顎線 ✔️小腹 ✔️整體緊實

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👙 夏天快到了

👙 夏天快到了 你以為是變胖了? 其實很多時候是線條鬆掉了😳 明明體重沒變 拍照卻感覺整個人腫一圈📷 👨‍⚕️ 廖寬永醫師分享 久坐、缺乏運動、肌肉量下降 都可能讓身形看起來不夠緊實 想讓線條更有精神✨ 除了運動之外 也可以搭配專業體態管理喔! 🔥 Talent-A 動磁波 🔥 局部線條管理 🔥 體態雕塑療程

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🦠🍗【吃壞肚子不一定只是腸胃炎!小心沙門氏菌找上門】🍳🥚

🦠🍗【吃壞肚子不一定只是腸胃炎!小心沙門氏菌找上門】🍳🥚 最近天氣炎熱、聚餐變多,門診常遇到病人說: 😵「醫師,我昨天吃完東西就開始拉肚子、發燒、肚子痛!」 這時候要小心,可能不只是一般腸胃不適,而是常見的食物中毒元兇之一——沙門氏菌(Salmonella)! 📌 沙門氏菌常藏在哪? 🥚 生蛋、半熟蛋 🍗 未煮

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💦 最近的天氣真的太難搞!

💦 最近的天氣真的太難搞! 一下下雨 🌧️一下悶熱 ☀️ 皮膚也跟著大失控😵‍💫 爆痘、出油、脫妝、毛孔明顯 其實都跟換季有關! 👨‍⚕️ 廖寬永醫師提醒 梅雨季是膚況最不穩定的時候 先把肌膚補水、修復做好 比急著狂擦保養品更重要✨ 來禾麗醫美 一起把膚況穩住吧🤍 💧水光補水 💧清潔管理 💧修復型保養 禾麗醫

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勇敢,不是無所畏懼,而是在困境時依然前進✨

勇敢,不是無所畏懼,而是在困境時依然前進✨ 文/廖寬永醫師 漸漸才發現, 人生最難的,不是成功。 而是勇敢。 勇敢不是站在高處被掌聲包圍,而是在沒有人看見的地方,依然選擇相信自己。 勇敢追夢, 是在所有人都告訴不可能的時候,仍願意為心中的那道光多堅持一步。 勇敢說不, 是不再為了討好別人而委屈自己,明白人生

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🇺🇸🩺【79歲的川普,健檢成績其實很猛?】 健檢門診 廖寬永醫師解析:這份「總統級健檢報告」透露了哪些健康關鍵?

🇺🇸🩺【79歲的川普,健檢成績其實很猛?】 健檢門診 廖寬永醫師解析:這份「總統級健檢報告」透露了哪些健康關鍵? 最近白宮公開了美國前總統 Donald Trump 的最新年度健檢報告, 很多人第一反應是: 😳「79歲還能跑行程、演講、開會、選舉,體力到底怎麼維持的?」 😳「這數據比很多40~50歲的人還漂亮?」

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📖 廖寬永醫師 ×《Dr.BEAUTY醫美時尚雜誌》專訪分享

📖 廖寬永醫師 ×《Dr.BEAUTY醫美時尚雜誌》專訪分享 很榮幸接受《Dr.BEAUTY 醫美時尚雜誌》專訪!✨ 門診中我最常被問到的一個問題就是: 🤔「醫師,我朋友打同一台機器效果很好,為什麼我打起來不一樣?」 🤔「是不是機器越新、能量越強、發數越多就越有效?」 其實答案往往和大家想的不太一樣! 根據

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