✨【醫美術後腫脹怎麼辦？】✨
💉術後消腫這樣做，恢復更快、更自然！

很多人在做完醫美療程後，最常問廖醫師的一句話就是：👉「醫師，我什麼時候才會消腫？可以出門見人了嗎？」😅

其實我都會先跟大家說一件很重要的事👇
「腫脹不是壞事，而是身體正在修復。」
只要照顧方式正確，恢復期真的可以差很多！💪✨

🤔 為什麼醫美後會腫？
不論是注射、雷射、音波電波，還是埋線拉提，只要有微創、刺激或熱能作用，身體就會啟動修復機制，常見原因包括：
🔹 組織受到刺激的正常發炎反應
🔹 微血管滲出造成暫時性水腫
🔹 修復過程中水分與發炎物質聚集

👉 多數都是短暫的修復性腫脹，處理得宜，5～10天就會明顯改善，不用太緊張 😊

📌 哪些療程比較容易腫？
🧴 玻尿酸／膠原蛋白增生劑
➡️ 施打處輕微腫、紅，偶有瘀青
⏰ 約 5～10天改善

💦 水光針／外泌體導入
➡️ 小針孔水腫感，額頭、下巴較明顯
⏰ 3～5 天消退

⚡ 音波／電波拉提
➡️ 下顎線、雙頰緊繃或輕腫
⏰ 約 2～5 天

🧵 埋線拉提
➡️ 緊繃、壓痛感，可能合併腫或瘀青
⏰ 約2週內緩解

🌟 醫美術後「8 大消腫關鍵技巧」
照著做，恢復期真的差很多👇
❶ 冷敷降溫（前 48 小時）
🧊 每次 10～15 分鐘
🧊 一天 3～4 次
⚠️ 避免過度冷敷，以免凍傷

❷ 抬高頭部、少低頭
🛌 睡覺墊高枕頭
📱 少滑手機、避免長時間低頭

❸ 避免熱源刺激
♨️ 三溫暖、泡澡、熱敷先暫停
⏳ 術後 3～7 天避免

❹ 多喝水，幫助代謝
💧 每日約 2000～2500 c.c.
➡️ 幫助排除發炎與多餘水分

❺ 戒菸酒、少鹽少辣
🚫 菸酒、重鹹、火鍋、燒烤
➡️ 會拖慢恢復、加重腫脹

❻ 藥物依醫囑使用
💊 必要時醫師會開立消炎止痛藥或外用藥
⚠️ 不自行亂吃藥

❼ 不要按摩、搓揉施作部位
🚫 填充物、膠原增生劑、埋線尤其重要
➡️ 亂按可能位移或發炎

❽ 避免劇烈運動與誇張表情
🏃‍♂️ 重訓、跑步先暫停
😆 表情不要太誇張
⏰ 前 3 天以休息為主

❓ 常見 Q&A 快問快答
Q1：打完玻尿酸腫一塊正常嗎？
👉 輕微腫脹、壓痛多為正常反應；若紅、熱、痛持續或不對稱明顯，請立刻回診。

Q2：音波電波幾乎沒腫，這樣有效嗎？
👉 很正常！效果在深層筋膜，屬於「慢慢出現型」，不是靠腫不腫判斷。

Q3：敷面膜可以消腫嗎？
👉 可使用舒緩型面膜，建議術後 24～48 小時再敷。

Q4：按摩會比較快消腫嗎？
👉 ❌ 不建議自行按摩，除非醫師特別指示。

Q5：腫多久算正常？什麼要回診？
👉 注射類 5-7天、能量療程 3～5天屬正常
🚨 若出現劇痛、紅熱、發燒、視力異常，請立即回診！

💖 恢復，其實也是療程的一部分
醫美不是「做完立刻就好」，而是從療程到恢復，每一步都很重要。

只要術後照護做得好，
✔️ 恢復更快
✔️ 不適更少
✔️ 效果也更自然、更漂亮 ✨

術後有任何不安或問題，歡迎隨時與我和團隊聯繫，
我們會陪您一起走過每一個恢復的關鍵時刻 🤍

💡 廖醫師注重與患者的溝通，讓您在治療過程中感到舒適與安心，提供完整規劃的優質療程！

📍 服務地區：宜蘭、台北、新北、桃園

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