🎧【耳鳴是什麼？為什麼我耳朵一直嗡嗡叫？】廖寬永醫師帶你一次搞懂 👨⚕️💬
「廖醫師，我耳朵裡一直有蟬在叫，晚上更明顯，快被吵瘋了！」
這句話在門診中超常聽到～
其實這就是我們常說的「耳鳴」（Tinnitus）👂✨
耳鳴不是一種病，而是一種「聲音幻覺」：
你聽到嗡嗡聲、蟬叫聲、氣流聲、甚至心跳聲🌀
但周圍根本沒有聲音來源。
有些人幾秒鐘就消失，有些人卻被它困擾好幾年… 😣
🔍【耳鳴常見原因】
📉 聽力退化：年紀增長、內耳毛細胞老化。
🎧 長期噪音：耳機開太大聲、工地、演唱會都會傷聽力。
🦠 耳部疾病：中耳炎、耳垢堵塞、美尼爾氏症。
❤️🔥 血管性問題：與心跳同步的耳鳴可能是血流異常。
😵💫 壓力過大：焦慮、睡眠不足、自律神經失調。
💊 藥物副作用：部分抗生素、利尿劑或止痛藥都可能影響聽覺。
💡【改善與治療方式】
👨⚕️ 找出原因：清耳垢、治療中耳炎是基本功。
💊 藥物輔助：由醫師評估使用血管擴張或鎮靜藥。
🔊 白噪音或助聽器：能掩蓋耳鳴、改善生活品質。
💉 靜脈雷射/抗氧化點滴：臨床上部分患者反映有改善。
🧘♀️ 調整生活：減壓、運動、良好睡眠都能幫大忙！
🗣【常見 Q&A】
Q：耳鳴會不會導致失聰？
A：耳鳴本身不會，但常伴隨聽力下降，建議檢查聽力。👂
Q：只有一邊耳鳴要緊嗎？
A：單側耳鳴有時與血管或腫瘤相關，請盡快就醫。⚠️
Q：年輕人也會嗎？
A：會！長期戴耳機、熬夜、壓力大都可能誘發。🎧
Q：耳鳴能完全治好嗎？
A：部分可改善（如耳垢），慢性耳鳴則以「控制」為主。🔄
🌿【廖醫師小提醒】
🌙 若耳鳴超過兩週、合併頭暈或聽力變差，一定要檢查。
🚫 不要亂試偏方或過量保健品，反而可能傷耳。
💆♀️ 放鬆心情、規律作息、減少耳機時間，
才是讓耳朵「安靜」的關鍵！✨
👨⚕️廖寬永醫師關心您
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